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2018年6月6日号 No.572 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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【あはきニュース】 筋肉に正しくアプローチできればストレッチは効く！第7回クリニカルストレッチセミナー開催されるツイート
 機能解剖学にのっとった臨床的ストレッチが学べる第7回クリニカルストレッチセミナー（ヒューマンワールド主催）が5月20日、東京都西東京市の西東京市民会館で開催された。週刊『あはきワールド』で「治療家のためのセルフエクササイズ」を連載している山下貴士氏（ATC＆鍼灸師）が講師を務めた。山下氏は『クリニカルストレッチ トレーナー、治療家のための臨床的ストレッチ入門』（ヒューマンワールド刊）をテキストにして、丁寧に実技指導を行った。  第2部（下半身）では、腰部、股関節、膝関節に関連する筋肉の特徴を確認したあと、それぞれの筋肉に対するセルフストレッチ、パートナーストレッチの実技指導が行われた。
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