週刊あはきワールド 2020年3月25日号 No.659

阿是指圧による体にある4つの首の治療 第29回

4の首(腰)の治療

~その3 体のバランスと腰痛の関係~

日西指圧学院 小野田茂 


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身体の8方向の動き

 身体の動きには、体のセンター(腰部)を中心にして8方向の動きがあります。8方向の動きは、屈曲、伸展、回旋、側屈、牽引、圧迫です(図1)。








図1



























































身体の歪みと腰痛の関係

 体の8方向の動きのバランスを保つことができなくなると、体に歪みが徐々に生じてきます。
 

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